임신중 피해야할 음식 태아에 안좋은 임산부 금기음식

오늘은 여성분들에게 좋은 임신중 피해야할 음식을 소개해 드리려고 합니다.

임신했을 때는 무엇보다 먹는 음식 관리하시는 것이 정말 중요한데요. 잘 알아두셔야 할

임산부 금기음식과 임신중 피해야할 음식 정보를 잘 기억하시기 바랍니다. 

생강

생강은 몸에 좋은 음식이지만? 임신중 피해야할 음식이라고 하네요.

양념에도 아주 많이 들어가는 것 중 하나가 생강이긴 하지만, 이렇게 매운 음식은

신생아 아토피를 유발할 수 있다는 연구결과가 나왔다고 해요. 

미연에 방지해서 나쁜건 없겠죠? 임신중 피해야할 음식 생강 체크해 두세요.

팥

옛 어른들은 팥을 임산부 금기음식으로 지정해 산모들에게 말해줬다고 해요.

임신중 피해야할 음식으로 팥은 팥 속의 성분이 호르몬을 촉진시켜 과다분비를

유발할 수 있다고 합니다. 그래서 태아 성장에 악영향을 미칠 수 있습니다. 

율무

또한 임신중 피해야할 음식으로 율무가 있습니다. 

율무의 성분 자체가 지방과 수분을 태워 없애주는 효과가 있기 때문에 다이어트에는 좋지만

태아에겐 성장을 방해하는 요인이 될 수 있답니다.

알로에

성질이 차가운 음식 또한 임산부 금기음식이 될 수 있는데요. 바로 알로에입니다.

몸에 좋은 알로에이지만, 역시 임신중 피해야할 음식이라고 하네요. 

차가운성질의 음식들은 기의 흐름을 아래로 향하기 때문에 임산부는 피해야 합니다.

인스턴트음식

인스턴트음식은 임신중 피해야할 음식일 뿐 아니라 몸에 좋지 않은 것 당연히 알고계시겠죠?

인스턴트음식 자체에 합성조미료 및 유해성분이 많아서 태아의 기형을 유발할 수 있다는 

연구결과들이 많이 있습니다.

또한 자녀 아토피 증상을 유발하는 원인 또한 인스턴트 때문이라고 하니 임산부 금기음식으

로 알아두세요.

그 외 임신중 피해야할 음식은 성질이 차가운 과일 배, 유산까지 유발될 수 있다는 복숭아,

혹은 카페인이 들어간 커피/설탕 등을 임산부 금기음식으로 소개해 드립니다.