요즘 아이들은 이야기를 꺼냈을 경우에 설거지를 할때 사용하는 것을 생각할 텐데요. 건강에 좋은 음식인 수세미효능에 대해서 가르쳐 드리려고 해요. 차가운 성질이 있기 때문에 몸이 평소에 차시거나 비위가 좋지 않으신 분들은 피하시는 것이 좋아요. 또한 지나치게 어린아이들의 경우에는 먹을 경우 좋지 않다고 해요. 건강을 챙겨주는 수세미효소만드는법 알아가세요. 오십견 예방 남성분들이나 여성분들이나 나이가 드시면서 발생할 수 있는 질병으로 증상은 다리나 어깨 등에 통증이 생기는 것인데요. 열심히 섭취하실 경우 이러한 증세를 예방하거나 완화하실 수 있어요. 하루에 10g씩 가루를 섭취하시면 되는데요. 요구르트나 우유에 타서 드셔도 맛있고 건강하게 즐기실 수 있는 수세미효능 입니다. 천식 예방 기관지가 건강하지 못하..
수세미는 축농증, 비염에 좋다고 많이 알려져 있는데요 성질이 차가운 면이 있어서 비위가 허약하고 차가운 경우에는 삼가는 것이 좋다고 합니다. 그리고 한 두살 어린이들은 먹지 않는게 좋다고 합니다. 피를 맑게 해주는 청혈 작용도 하는 수세미효능에 대해 더 알아 보도록 하겠습니다. 오십견 예방 노화가 진행되면서 오는 오십견은 어깨나 다리 등에 통증이 오는 것이다. 오십견을 예방하는 방법은 수세미 열개를 가루를 내서 하루 10g씩 꾸준히 먹게 되면 어깨, 다리 통증에 효과가 좋은 수세미효능을 볼 수 있다. 천식 예방 헛기침이 계속 나오고 기침을 하고 가래가 동반되는 등 천식에는 수세미효능을 볼 수 있다. 수세미를 달여 먹어도 좋고 즙을 내서 먹어도 천식을 예방하고 가라앉혀주는 효과를 볼 수 있다고 한다. 장염..
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