정보누리의 세상만사

물가도 오르고 세금은 오르지만 월급은 언제나 한결같죠. 이럴때는 용도별로 효율적인 관리가 필요합니다. 오르지 않는 월급, 저금리 시대를 살아가는 노하우 통장관리에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 통장은 크게 나누어 보면 급여, 생활비, 저축, 비상금 통장으로 나눌 수 있습니다. 이 가 되게만 나눠서 관리를 해도 충분하다고 하는군요. 급여 통장 통상적으로 급여통장은 회사에서 지정해주는 것이 대부분인 것입니다. 아니면 자동이체를 이용해 급여 통장을 통합하는 것이라도 방법인 것입니다. 큰 금액이 들어오기 때문에 CMA 통장이 좋다는 것이다고 하도록 합니다. 생활비 통장 생활비는 가정 생활은 물론 각 개인에게 배분된 생활비까지 통합 관리해야 하는 통장이라고 할 수 있습니다. 공과금도 함께 운용하면 되는 것도 무방..

1.자녀를 매사에 남과 비교한다. 그렇지 않은 부모님들도 있겠지만 몇몇 부모님들은 자신도 모르게 다른 아이들과 비교를 하기도 합니다. 언뜻 아이들을 다그쳐서 조금 더 잘되도록 하려는 생각일수도 있겠지만, 실상 아이들은 더더욱 상처받게 되고 소심해져 매사에 적극성을 상실하기도 해야 합니다. 또한 남들과 늘 비교하도록 되면서 자신은 안해도 된다는 자책감도 가지게 되니 주의해야 하도록 합니다. 2.무조건 하지말라고 말한다. 뭐 하지마라, 이렇게 한 상태라면 안된 것이다 등, 뭐든지 부정적인 말을 해질 수 있게 해도 된다면, 아이들은 큰 혼란에 빠집니다. 교육은 자기 주도하에 하는 것이 가장 능률적인 것입니다. 하지만 이런 말을 자주 듣고 자란 아이들의 경우 자신의 방향성을 쉽게 찾질 못하고 맴도는 학습만을 할..

주변에서 쉽게 구할 수 있어서 예로부터 우리 조상들의 식사를 담당해왔던 음식인 쇠비름효소만들어 버리는법에 대한 포스팅하려주고 해요. 매우 빨리 번식하고 잘 죽지 않을 것이기에 장수의 의미도 담고 있다는데요. 항균작용, 무좀예방, 지혈효과, 정신질환 예방 등 현대인들에게도 많은 정말 좋은 영향을 끼치는 쇠비름먹는법 맛있게 시작해볼게요. 만들기 우선 준비 된 재료를 흐르는 깨끗한 물에 씻어 주세요. 흙이 남아있지 않도록 깨끗하게 씻어주시는 것이 좋다. 그리고 채에 받쳐서 표면의 물기를 제거해 주세요. 흑설탕과 1:1의 비율로 잘 버무려 주시면 될 수 있는데요. 잘 버무린 것을 용기에 담고 위에는 설탕으로 덮어주세요. 그리고 중간중간 저어주시면서 백일가량 숙성시켜 주시면 쇠비름효소만들어 버리게 되는법 완성 인..

◆그릇장 하나로 수납과 장식을 한다. 주부들이 주로 활동하는 주방을 특별하게 만들고 싶다는 생각은 다들 하고 있을겁니다. 이런 주부들에게 좋은 특별한 보관 방법이면서 장식 방법인데요. 보통의 경우 수납이라고 하면 안에 넣고 문을 닫아 두는 방법이죠. 하지만 그릇이나 조리도구들을 감추지 말고 오픈 스타일로 과감하게 드러내는 것은 어떨까요? 주방의 빈 벽, 혹은 마음에 드는 장소에 맞게끔 도구나 그릇들을 진열해 두는 것이죠. ◆촘촘한 보관법과 빌트인 시스템 병행 주방도구를 보관할때는 하나의 방법만으로 보관하기보다는 여닫이장, 서랍형장, 플랩장 등 다양한 주방 시스템을 만들고 그에 맞게 수납을 한다면 보다 효율적으로 활용이 가능합니다. ㄱ자형 주방의 단점을 보완하기 위해서는 아일랜드 조리대가 좋으며, 대형 가..

1.양배추 양배추는 크기보다는 무게에 초점을 맞추는 것이 좋습니다. 크기에 비해서 가볍다면 속이 빈 것일 수도 있지만 무거운 것은 속이 꽉 차 있습니다. 밑둥 부분이 갈색으로 변한것은 수확한지 오래된 것입니다. 2.피망 피망은 쌉쌀하고 달콤한 맛이 동시에 나는 야채로 햇빛을 듬뿍 받은 것일 수록 녹색이 짙다고 합니다. 또한 맛도 강하다고 합니다. 겉으로 봤을때 색이 진하며 윤기가 있는 것이 좋으며 색이 엷은 것은 좋지 않습니다. 피망을 잘랐을때 씨가 검은색이라면 부패가 시작된 것일 수도 있습니다. 이런 것을 방지 하기 위해서 꼭지를 살펴봐야 하는데요. 꼭지의 색이 검게 변하기 시작했다면 씨도 검을 가능성이 높다고 합니다. 3.가지 가지는 꼭지부분에 손을 대봅니다. 가시 같은게 있다면 싱싱한 가지입니다. ..

결혼 예물이나 아니면 특별한 날의 기념을 위해 받은 다이아몬드. 친유성이 강해서 금세 기름때가 묻기도 하죠. 이럴때 세척을 해야 하는데데, 어떻게 해야 할지 난감할때가 있습니다. 다이아몬드 세척 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1.잼 크로스 비용도 거의 들지 않고 특별한 기술도 필요하지 않은 방법으로 가정에서 흔하게 할 수 있는 방법입니다. 보푸라기가 있는 깨끗한 헝겊 안쪽에 다이아몬드를 넣고 손가락으로 비비는 방법입니다. 2.세제 세법 미지근한 물을 작은 용기에 부어 순한 세제를 풀어줍니다. 칫솔에 이 물을 묻혀 다이아몬드 제품을 부드럽게 문질러 줍니다. 망 위에 올린후 그 위로 따뜻한 물로 남은 세제 찌꺼기를 씻어 냅니다. 충분히 헹궈 낸 후 부드러운 헝겊으로 가볍게 닦아 줍니다. 3.냉수 담금법..

이제 슬슬 겨울이 물러나고 있죠. 봄비도 내리고, 따뜻한 날들이 다가오고 있습니다. 봄이 되면 철 지난 겨울옷들을 다 집어 넣어야 되죠. 하지만 옷을 어떻게 보관하느냐에 따라 다음 겨울때 새옷처럼 근사하게 입을 수 있다고 합니다. 겨울옷 보관 방법에 대해 알아볼까 합니다. 1.옷장 기본 관리에 대해서 겨울옷 뿐만 아니라 다른 여러 옷들에게 습기란 치명적이라고 할 수 있죠. 따라서 옷을 보관하는 곳은 통풍이 잘 되어야 합니다. 최소 1주일에 한번씩은 옷장을 열어 통풍을 시켜줍니다. 세탁소에 옷을 맡겼다가 찾아오면 비닐로 씌워져 있는데, 이 비닐을 제거 하지 않고 그대로 두는 경우도 있습니다. 이렇게 비닐을 계속 씌워두면 통풍이 제대로 되지 않아 곰팡이나 좀이 슬기 쉽다고 하니 비닐은 반드시 제거하도록 합니..

피망과 비슷한 파프리카는 피망보다 많은 영양소가 들어있고 단맛도 강합니다. 그래서 어른, 아이 모두 좋아하는 채소인데요. 지금부터 파프리카 재배 및 파프리카 키우기 방법에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 파프리카 키우기에 대해 자세히 알아 보자. 파프리카는 열매를 먹는 과채류에 속한 채소류이다. 파프리카에는 비타민A, C, 칼슘 철분 등 영양소가 다른 채소에 비해 많이 들어있다. 100g 정도로 자그만하지만 1개에 들어있는 비타민C는 성인의 하루 필요량의 6.8배나 들어있다고 한다. 파프리카는 생으로 먹어도 좋고 지용성 비타민A의 영양 흡수를 위해서 기름에 볶아서 먹는것도 효과적이라고 한다. 그리고 아이들 성장에도 좋고 콜레스테롤 수치를 낮춰줘 성인병에도 좋고 암, 비염 예방에 효과가 있다. 비타민이 풍부..

소극적이고 내성적인 아이 특징 이런 성격의 아이들은 끈기와 집중력이 뛰어나다는 것이 장점이지만 사회성과 발표력이 부족해 남들 앞에서 나서는 것을 힘들어 합니다. 지도법 어려운 규칙을 강요하거나 꾸중을 하기보단 칭찬 위주의 학습 지도를 해야 하고, 지나친 간섭과 통제를 피하는 것이 좋습니다. 소극적이다고 해서 너무나 적극적인 행동을 강요하게 되면 자칫 더 소극적으로 변할 수 있으니 자신감을 조금씩 발현시킬 수 있게 유도를 하는 것이 좋습니다. 명랑하고 외향적인 아이 특징 이런 성격의 아이들은 다소 주위가 산만해지기 쉬우며 집중하는 시간도 짧습니다. 공부를 짧게, 집중적으로 하는 것이 효율을 높일 수 있습니다. 지도법 혼자 공부 하면 쉽게 지겨워 하니 되도록 여러명과 그룹을 만들어 공부를 하는 것이 좋으며,..

출산을 앞둔 산모와 가족들은 곧 태어날 아기를 위해 필요한 용품들을 준비해야 합니다. 비록 출산 예정일이 정해져 있긴 하지만, 언제 정확하게 나올것인지는 모르기 때문에 대략 출산예정일 한달전쯤부터 준비한다고 합니다. 출산용품, 출산준비물에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1.아기욕조 출산용품에서 아기 욕조는 아기를 씻을때 사용하게 됩니다. 임신 중 태아는 따뜻한 엄마 뱃속에 있게 되지만, 출산 후에는 냉혹한 환경에서 나와 적응을 해야 하죠. 하지만 처음부터 적응을 잘 하는 것은 아닙니다. 처음 아기를 씻게 할때는 따뜻한 방안에서 욕조를 준비해 씻기는 것이 좋다고 합니다. 2.베이비로션 아이를 씻기거나 목욕을 하고 난 후에 베이비로션을 발라줍니다. 특히 겨울철 같이 건조한 날씨에는 주의해야하죠. 아이들의 피부..

웰빙 시대로 접어들면서 건강식품에 대한 관심도도 크게 높아졌습니다. 그 중에서 단연 최고라고 할 수 있는게 오메가3가 아닐까 생각되는데요. 선물용으로도 많이 구입하는 오메가3는 불포화지방산으로써 우리 몸에 꼭 필요하지만 음식섭취로는 제대로 하지 못해 보충제로 많이 먹게 된다고 합니다. 오메가3의 선택이나 정보에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오메가3 성분 오메가3는 정제어유 100% 젤라틴으로 제조됩니다. 정제어유는 EPA, DHA 성분으로 구성되어 있고, 정제어유가 나오는 곳은 북극권에서 가장 많다고 합니다. 노르웨이는 북극과 가까우면 이런 정제어유가 나오기 때문에 노르웨이산 오메가3가 좋다고 할 수 있습니다. 오메가3 효능 DHA, EPA로 구성된 오메가3. DHA는 심장박동의 조절을 통해 심장마비로 ..

출산 준비를 하는 시기는 개인이나 상황에 따라 다르겠지만 일반적은 예정일을 한달 정도 남겨두고 출산입원을 하는 것이 일반적입니다. 초산인 분들의 경우 뭘 준비해야 할지 잘 모르시는 분들이 있습니다. 출산입원 하는 곳의 사정이나 상황에 따라 준비물은 조금씩 달라지겠지만, 일반적인 출산준비에 필요한 사항에 대해 알아볼까 합니다. 1.가방 사실 가방은 필수적인 항목이라 할 수 있죠. 출산 준비에 필요한 물건들을 적재하는 것으로 개인에 따라 다르겠지면 되도록이면 넉넉한 사이즈로 준비하는 것이 좋습니다. 2.의료보험증, 산모수첩 요즘은 의료보험증을 굳이 챙길 필요는 없겠지만, 혹시나 모르니 기본적인 것은 다 챙겨두는 것도 좋습니다. 산모수첩은 그때그때 상황을 기록하면 나중에 도움이 될 수 있으니 매일 기록하는것이..

1.설탕은 과일의 영양소를 파괴한다. 과일은 그 자체만으로 충분히 달콤한 맛이 나지만, 달콤한 맛을 더욱 맛보기 위해서 설탕을 첨가하기도 합니다. 과일은 우리가 먹었을때 몸속에서 알칼리성이 되지만 설탕이 첨가되어 들어오게 되면 산성화 되어 영양소의 가치가 떨어지게 됩니다. 따라서 과일에 설탕을 넣는 것은 좋지 않습니다. 2.과일 샐러드의 물기 제거 사과, 배, 파인애플, 감 등의 과일을 이용한 샐러드. 하지만 과일의 수분이 흘러나와 드레싱을 묽게 만들죠. 이럴때는 땅콩을 넣어줍니다. 땅콩이 수분을 흡수하기 때문에 이런 물기도 잡아주며, 땅콩 자체의 고소한 맛이 샐러드를 한결 맛있게 만들어줍니다. 3.맛없는 과일을 맛있게 만들기 다 같은 과일이라도 맛이 없는게 있죠. 싱숭생숭, 이게 진짜 과일인가 싶기도 ..

더덕은 여러해 살이로 덩이뿌리가 굵직하며 육질이 있습니다. 더덕 재배는 생각보다 어렵진 않다고 합니다. 더덕재배에 대한 정보를 알아볼까 합니다. 재배환경 더덕 재배에 있어서 먼저 더덕이 어떤 환경에서 잘 자라는지부터 알아둬야 하겠죠. 더덕은 그늘진 곳에서도 대체로 잘 자라긴 하지만 뿌리의 생육을 좋게 할려면 양지에서 재배하는 것이 더욱 좋습니다. 양지에서는 개화기도 빨라지며 생육이 잘되는데요. 특히 기온차가 큰 지역에서 생육이 더욱 잘 됩니다. 산간지의 경우 일사량 부족이 나타날 수 있습니다. 토양은 토심 40~50cm 정도 깊이의 유기물 함량이 높은 사질 양토, 식질 양토에서 잘 자라며, 물빠짐이 잘 되어야 합니다. 재배 방법 더덕 재배의 경우 야생종을 순화재배 하는것이 대부분입니다. 종자는 표면은 붉..

겨울이 오면 집집마다 준비하는 것이있죠. 바로 김장준비입니다. 김장할때 배추를 주로 구매를 하게 되는데요. 혹시나 땅이 있고 여력이 된다면 직접 김장배추를 키워보는것도 좋지 않을까 싶네요. 씨와 묘종 김장배추를 직접 재배하겠다고 마음을 먹었다면 묘종이나 씨를 구입해야겠죠. 보통의 경우 육묘사에서 묘종을 구입하게 되는데요. 정확하게 어떤 품종인지 모른채 키웠다가 나중에 원하는 품종이 아닐 수도 있습니다. 시간이 좀 더 걸리고 수고스럽더라도 직접 씨를 구해서 하는 것도 좋겠죠. 종자의 선택 종자의 선택도 역시 중요합니다. 속노랑배추, 일반배추 보통은 이 둘중에서 하기는 하는데요. 불암3호 황성배추, 노랑김장배추는 시중에서 가장 많이 판매되고 있는 품종이며, 고소한 맛이 장점이죠. 하지만 쉽게 물러져 저장성은..

피부미용 재료로 자주 등장하는 살구씨는 만성기관지염에도 좋은 효과를 보인다고 합니다. 이때는 살구씨를 기름으로 내어 사용하게 됩니다.살구는 그 자체만으로도 항암효과가 뛰어나서 폐암, 췌장암에도 두루 사용되고 있습니다.이런 살구를 진액을 만들어 복용하게 되면 그 효능과 효과들을 고스란히 맛볼 수 있다고 합니다. 살구진액을 만드는데 있어 중요한 것은 바로 재료가 되는 살구를 잘 고르는 것이지요.살구의 색은 노르스름해야 하며 단단하고 잘 익은 살구가 진액을 만들때 좋은 살구입니다. 살구진액 만드는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 재료준비 살구진액에 들어갈 신선한 살구와 올리고당을 먼저 준비합니다. 살구 300g의 비율에 올리고당은 300g, 즉 1:1 비율로 준비하시면 됩니다. 설탕에 비해 올리고당은 열량..

들기름은 들깨를 짜서 만든 것으로 식욕이 떨어지거나 기운이 없을때 한숟갈 먹으면 효과가 좋다고 합니다.들기름은 보관방법이라던가 먹는 방법에 대해서도 고민이 되는데요. 들기름 보관을 어떻게 해야 하는지와 어떻게 하면 맛과 영양적인 측면에서 효율적인 섭취를 할 수 있는지를 알아보도록 하겠습니다. 들기름의 보관 방법에 앞아서 들기름의 특성이나 성질에 대해서 알아보도록 하겠습니다.들기름의 특징은 우선 독이 없으며, 처음 먹었을때는 약간 매운 맛을 느끼게 됩니다.보통 우리가 자주 비교하는 것이 참기름, 들기름인데요. 성질 면에서도 약간의 차이가 있습니다. 참기름은 찬 성질인데 반해 들기름은 따뜻한 성질입니다. 추운 지방에서는 오히려 들기름이 더 몸에 좋다고 할 수 있죠. 이러한 특징 때문에 들기름은 보관 방법이 ..

달콤한 맛이 입안 가득 퍼지는 체리. 과일계의 다이아몬드라는 별명에 못지 않을 정도로 그 맛과 영양이 가득한데요. 체리가 가진 다양한 효능과 체리를 집에서 키우는 방법 등에 대해 알아볼까 합니다. 체리 효능 노화방지 체리에는 안토시아닌이 풍부하여 노화방지에 탁월합니다. 싱싱한 체리는 신맛보다는 달콤한 맛이 더 많이 난다고 합니다. 젊을 유지하고 암 예방을 위해서 좋은 과일 바로 체리죠. 관절염 예방 체리는 소염 및 살균 작용이 우수하기 때문에 류마티스 관절염의 개선이나 예방에도 도움을 줍니다. 체리를 꾸준하게 먹는다면 관절염에 도움을 준다고 합니다. 심장질환 심장이 좋지 않으면 생활에 있어서 불편함이 이만저만이 아니죠. 심장은 우리의 몸에 피를 골고루 퍼지게 하는 기관으로 아주 중요합니다. 적색 과일들은..

검은 옷에 붙은 먼지 검은 옷에 먼지가 붙으면 눈에 띄게 지저분해보이죠. 보통 솔을 이용하지만, 이러면 먼지가 더 잘 붙게 됩니다. 이럴때는 스펀지로 털어내면 잘 틀어집니다. 스웨이드는 진공 청소기로 제거 하면 털의 결도 살리고 먼지도 제거합니다. 패딩이 납작할때 옷장에 패딩을 장기간 보관하다보면 납작하게 눌리는 경우가 많죠. 이렇게 납작해진 패딩을 원래대로 만드는 방법으로 옷걸이에 걸고 방망이로 톡톡 가볍게 두들겨줍니다. 그 다음 바닥에 다시 펴고 몰린 털을 살짝 두들겨 주면 다시 폭신폭신해집니다. 번들거리는 슈트 해결 방법 자주 다림질을 하다보면 번들거림이 생기게 됩니다. 이럴때는 식초를 이용합니다. 물과 식초를 2:1이 되게 희석하여 타월에 묻혀 닦아내고 다림질 하면 해결.또다른 방법으로는 암모니아..

때가 타고 헤진 가죽 청소 방법 바나나 껍질로 문질러줍니다. 바나나 껍질에는 탄닌이라는 성분이 있는데, 이 탄닌은 가죽에 묻은 때를 깨끗하게 제거합니다. 짙은 갈색이나 검정색의 핸드백, 구두 등의 가죽에도 사용 가능하지만 스웨이드에는 사용하지 않도록 합니다. 가죽에 생긴 얼룩 제거 이럴대는 고무지우개가 최고! 광택이 있는 가죽에 얼룩이 생기면 속상하죠. 이럴때 해결 방법으로는 부드러운 고무지우개로 살살살 문지르면 얼룩이 제거됩니다. 고무 지우개 외에도 거즈에 우유를 묻혀 살짝 닦아내도 좋답니다. 스웨이드도 가능한 제거 방법. 주름진 가죽 다림질 우선 가죽 전용 크림을 발라 줍니다. 가죽이 부드러워지면 뒤집어서 안쪽에 헝겊을 한번 대고 다리미로 다려주는데, 이때 다리미의 온도는 제일 낮은걸로 합니다. 헝겊..