주의해야 할 축축 처지는 피부 만드는 생활습관

피부가 축 처지는 나쁜습관, 그 첫번째는 바로 엎드려 자는 습관입니다. 이 외에도 책을 읽을때 엎드리는 것도 역시 좋ㅈ 않습니다. 베게에 얼굴 피부가 눌리거나 쏠리는 등의 자극이 계속 되는 것. 이런 자세가 하루 중 5시간 이상 되는 것 역시 얼굴이나 목에 주름을 생기게 합니다. 엎드리는 자세는 목뒤와 옆의 살도 접혀 목주름을 만들고, 책을 읽거나 뭔가를 엎드려서 보게 되면 눈을 자연적으로 치켜뜨게 되므로 눈가에 주름이 생기게 됩니다.

화장품을 사용할때 파우더를 사용하는데, 눈 주변에는 바르는 것은 좋지 않습니다. 파우더를 눈가에 사용하게 되면 눈가의 피부가 쉽게 건조해져 주름이 잘 생기게 됩니다. 브러시, 손가락을 이용해 너무 강하게 문지르는 것도 주의해야 하죠. 크림 타입으로 부드럽게 마사지를 하는 것이 좋습니다.

다이어트를 많이들 하시는데요. 다이어트는 사실 피부의 탄력을 감소시키는 지름길입니다. 다이어트를 하게 되면 단백질, 콜라겐의 생성이 억제되기 때문이죠. 다이어트를 함에 있어서 단시간 무리하게 하기보단 계획을 짜서 조금씩 천천히 하는 것이 좋습니다.

칙칙하고 건조한 피부의 주범 흡연. 담배를 피게 되면 몸속의 산소 공급을 방해하여 피부에 치명적이라고 할 수 있습니다. 담배를 피울때 입을 오므리는 동작은 입술 주변에 주름을 만들게 됩니다.