피부질환 치료와 간 기능 회복에 좋은 음식 엄나무 효능

가시는 많지만 약효가 뛰어나고 독성이 없어 많이 사용되어 왔던 엄나무는 간 기능 회복과 스트레스 해소, 피부질환에 유용하게 사용되어 왔습니다. 엄나무가 가진 다양한 효능들을 알아보는 시간을 가져볼까 합니다.

1.간 기능 회복

엄나무 효능 중 가장 중요시 되는 것은 바로 간 기능 회복에 있습니다. 간은 우리 몸의 화학공장이자 해독을 담당하는 기관으로 간이 피로하거나 그 기능이 저조하면 독소가 쌓여 건강에 위협을 받게 됩니다. 엄나무는 이런 간 기능을 활성화 시키는 작용을 하고, 간염, 간경화, 간암의 예방에도 도움을 줍니다.

2.스트레스 해소

스트레스는 만병의 근원으로 스트레스를 제때 해소하지 않게 되면 건강에 문제들이 생기기 시작합니다. 엄나무는 스트레스를 해소 시켜주며, 피를 맑게 하는 작용이 있습니다. 스트레스성 두통이나 피가 탁해서 생기는 두통 등에 탁월한 효과를 보인다고 합니다.

3.피부질환 치료

엄나무 효능은 종기, 여드름, 아토피와 같은 다양한 피부질환에도 유용하게 사용된다고 합니다. 이는 엄나무가 가진 뛰어난 소염작용 때문입니다. 소염작용으로 피부질환의 치료와 함께 피부를 깨끗하고 건강하게 유지하는데도 도움을 준다고 합니다.

4.관절염 치료

엄나무 효능은 뛰어난 소염작용은 관절염 치료에도 도움을 줍니다. 관절염 증상의 개선이나 관절염으로 인한 극심한 통증의 완화에도 도움을 줍니다.

5.우울증 개선

엄나무 효능 중 우울증 개선은 엄나무가 가진 정혈작용의 일환으로 나타나는 효과 중 하나입니다. 피가 맑아지면 뇌기능을 향상시키고 그로 인해 마음이 안정되며 우울증의 개선에도 도움을 주게 됩니다.