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하얗고 맑은 피부. 요즘 미인을 지칭하는 말이죠. 많은 여성들이 이런 피부를 갖기 위해 노력하고 있습니다. 미백에 좋은 팩이나 하얀 피부 만드는 방법들은 많지만 꾸준하게 해야만 그 효과를 볼 수 있다는 것 잊지 마세요.


하얀 피부 만들기


1.녹차 세안


커피 다음으로 많이 마신다는 기호식품인 녹차. 녹차를 이용하면 피부를 하얗게 만들 수 있다고 합니다. 녹차에는 각종 비타민이 풍부해 피부를 맑게 한다고 하는군요. 녹차를 직접 마시는 것도 효과가 있지만 녹차를 이용해 세안을 하는 것도 좋다고 합니다. 녹차를 우려낸 물로 세안만 꾸준히 해도 효과가 있답니다.


2.쌀뜨물 세안


쌀뜨물을 이용한 세안은 하얀 피부를 만드는 방법 중 가장 유명한 방법이죠. 쌀뜨물에는 각종 비타민이 녹아 있어 피부를 하얗게 하며 부드럽게 만들어줍니다. 첫번째 쌀뜨물은 농약이나 잔류물이 있을 수 있으니, 두번째 이후로 나온 쌀뜨물로 세안 하는 것이 좋습니다.


3.청주 세안


청주는 술이긴 하지만 청주로 세안을 하게 되면 하얀 피부를 만드는데 도움을 줍니다. 술을 미지근한 물에 희석해서 세안하게 되면 피부에 있는 노폐물이나 독소를 제거하게 되어 피부가 맑아지는 효과가 있습니다. 청주는 독한 술이기 때문에 피부에 악영향을 줄 수 있으니 민감한 피부라면 주의해야 합니다.


천연 미백팩


1.사과팩


미백팩의 종류는 많지만 그 중에 사과팩에 대해 알아볼까요?

사과 2개를 갈아 밀가루, 요구르트를 섞어 줍니다. 얼굴에 바를 수 있을 정도로 점도로 만들고 얼굴에 바르고 20분 가량 휴식후 미온수로 씻어냅니다. 여드름이 많거나 각질 제거가 필요할때 좋습니다.


2.바나나팩


바나나와 해초가루, 달걀 노른자, 꿀을 한번에 넣고 갈아줍니다. 얼굴에 가제를 덮고 발랐다가 10분 정도 휴식후에 미온수를 씻어줍니다. 피부 미백은 물론 보습, 유연작용이 있으며 피부를 생기있게 만들어줍니다.


3.쌀가루팩


꿀과 쌀가루는 1:3의 비율로 섞고 요구르트, 올리브오일을 적당량 섞어줍니다. 얼굴에 팩을 하고 10분 정도 있다가 미온수를 씻어냅니다. 샤워 후에 온 몸에 발라 2~3분 가량 마사지를 하고 미온수를 씻어내도 좋습니다. 보습, 각질 제거, 매끄러운 피부를 가꿀 수 있으며 미백 효과가 있습니다.


4.꿀팩


꿀은 비타민과 미네랄이 풍부해 그 하나만으로 피부에 좋은 영향을 준다고 합니다. 피부가 건조할때 보습효과를 주게 됩니다. 꿀이 가진 효과를 극대화 하고 싶다면 우유, 오트밀을 함게 섞은 것을 얼굴에 바르고 15분 정도 휴식후 미온수로 씻어냅니다.

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