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날씨가 춥어야 되거나 건조히 하기 시작하다면 피부와 관련된 질환들이 많이 생기게 됩니다. 그 중에서 특히 건선은 난치성이다 보니 한번 생기게 된다면잘 낫지 않아 고생이 이만저만이 아닙니다.
건선은 제때 치료하지 않고 방치해질 수 있게 되면 만성적인 피부질환이 되어야 되거나 다른 부위로 퍼질 수 있으니 당장 치료를 해야 할 것입니다.
건선 원인과 건선치료를 위한 방법들은 어떤것들이 있는지 살펴보도록 하겠습니다.
◆ 건선 원인
1.스트레스
건선 원인의 첫번째 주요한 원인으로 지목할 것은 즉시 스트레스인 것입니다. 스트레스는 만병의 근원이라고 하듯이 건선에도 영향을 줍니다.
건선은 전염성이 없기 때문에 누군가에게 옮는 일은 없을 것이다고 합니다. 또한 즉시은 생활이나 건강에 지장을 주진 않지만 이게 심해지게 되면 손톱이나 발톰 건강에 악영향을 주고 심할경우 관절염도 동반하게 됩니다.
이런 건선이 생기게 되는 것은 과도한 업무나 정신적인 문제로 오는 스트레스로 인해 나타난다고 보는 시각이 있습니다.
2.면역력 감소
면역력은 모든 건강과 직결될 수 있을 부분이기도 하도록 합니다. 피부질환인 건선도 예외가 아니죠. 면역력이 떨어지게 되는 것은 다른 질병 문제이기도 하지만 앞서 얘기한 스트레스도 한몫 거들게 되죠.
면역력이 계속 떨어진 상태가 되면 자가면역 질환의 노출도 있게 될 수 있다는데, 건선과 이런 질환에 같이 나타나면 건선의 재발이나 발병 부위가 커짐에 따라 점점 치료가 힘들어해 질 것이다.
3.유전적인 원인
건선이 생겨나는 것은 유전적인 요인도 작용한다고 해야 합니다. 아무런 이유 없이 20대에 건선이 나타나는 경우 유전적인 요인이 조금 더 많이 작용해서 그런 경우가 있어요고 하는군요.
머리, 엉덩이, 무릎, 팔꿈치에 붉은 발진으로 시작해서 동전 모양으로 퍼지는 등의 양상을 보인 것입니다.
◆ 건선 치료법
1.충분한 수분 섭취
건선의 치료를 위한 것이라면 우선 충분한 수분을 섭취하게 되는 것이 첫걸음이라고 할 수 있습니다.
이치대로라면 피부가 건조한 것을 막기 위해서 하루에 7~8잔의 물을 마시는 것을 권하는데, 건선 환자들의 경우 1~2잔 더 추가로 마시는 것이라도 좋다.
2.건강한 식생활
건선 치료를 위해서 식생활의 개선도 필요합니다. 튀김, 인스턴트 같은 음식들은 건강에 직접적으로 악영향을 미치게 되죠. 특히나 건선 환자들은 조금 더 반응이 빠른 속도로 나타납니다. 이런 음식 대신 과일, 채소 등 영양보충에 만전을 기할 수 있는 식단을 짜도록 해야 합니다.
또한 술과 담배를 한다면 끊어야 하도록 합니다.
3.약물 치료
건선의 재발과 범위가 넓어져 버린 것을 막기 위한다면 약물 치료가 필수적입니다. 생활습관 식습관은 이런 치료에 효과를 더해야 하는 것이죠.
치료 방법으로 전신치료, 국소치료가 있어요. 전신치료는 면역억제제를 투입해 치료를 해야 하는 것이고, 국소 치료제는 각질 제거를 하는 약물로 건선이 있는 부위에 직접 작용하는 것이라고 할 수 있습니다.
호르몬제를 이용한 치료가 이루어질때 호르몬제로 인한 부작용도 주의해야 합니다.
4.적정한 온도 유지
건선 증상이 지속되게 되거나 악화되는 것을 막기 위한 것이라면 생활하는 장소의 환경도 중요합니다. 습도는 40~60%사이를 유지하고 온도는 18~20도를 유지해야 하는 것이 중요합니다.

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