면역력을 높이고 스트레스 해소에 좋은 편백나무 효과

편백나무는 노송나무라고도 불리는 조림수로 최근에 삼림욕 등의 편백나무효능에 많은 관심이 높아지면서 편백나무묘목판매와 재배하는 법 등에 대해도 굉장히 궁금해하시는분들 있으신데요. 

편백나무는 건강에도 좋지만 나무 자체의 모양과 외관으로 볼 수 있는 무늬가 굉장히 예뻐 관상용으로도 많이 구매를 있는 것입니다.그럼 지금부터 편백나무에 대해서 더 자세히 알려드리도록 하겠습니다.

 

스트레스개선

 

편백나무효능으로 알려드릴 첫번째 효능은 당장 스트레스 완화이라고 할 수 있습니다. 편백나무 향을 맡으면 스트레스를 일으키게 해야 하는 코르티졸 호르몬을 없애면서 불면증이나 우울증 등의 증상을 개선할 수 있다고 합니다.

면역력 강화

 

면역력을 높이는것도 편백나무효능으로 편백나무는 항체를 생성해 버리기 때문에 면역력을 높여 질병을 예방하는데 탁월한 효과가 있어요. 

또 향균효능이 있어 부작용도 없이 다른 항생제보다도 높은 효과를 볼 수 있습니다.

 

알레르기 개선

 

알레르기나 피부질환을 개선하게 되는데도 편백나무효능이 도움이 됩니다. 향균작용을 하면서 피부를 외부의 불순물로부터 지키고 피부 가려움도 개선합니다. 또 중추신경계에 효능이 있어 숙면을 취하게 하게 되는데 도움이 됩니다.

 

편백나무의 특성

 

편백나무는 침엽교목이기 때문에 편백나무묘목판매처에서 어린나무를 구매해서 심으시면 30-40m까지도 높이 자랍니다. 

또 수피는 적갈색을 띄고 있고 외피는 회색으로 자랍니다. 그린 다음에 세로로 열편이 갈라지고 여름 강수량이 높은 곳에서 잘 자라는 나무인 것입니다.

 

편백나무재배

 

편백나무묘목판매해야 하는 곳에서 나무를 구입해서 나무를 심으실텐데요. 토양은 비옥해야 되거나 점질토 그린 다음에 바위 위 등 아무데서나 잘자라기 때문에 큰 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. 

묘목은 1년정도 자란 묘목으로 심었다가 2-3년 후에 다시 묘목을 얻어 심으시면 됩니다. 3년 동안은 여름마다 풀베기를 해줘야 하고 넝쿨이나 쓸모없는 주변 나무도 제거해주셔야 하도록 합니다.