피부가 건조하다면 옥수수수염차를 마신다

옥수수 수염차 효능

옥수수 수염차의 가장 뛰어난 효능 중 하나라고 하면 바로 이뇨작용을 들 수 있습니다.

이런 이뇨 작용은 소변 배출이 쉽지 않아 부종이나 붓기가 자주 생기는 사람들, 이로 인해 체중이 쉽게 느는 사람들에게 좋다고 알려져 있습니다.

이런 옥수수 수염차 효능 이외에도 피부의 건조를 막아주거나, 피부의 노화를 막고, 피부가 외부의 환경으로부터 저항하는 능력을 높이면서 습진에도 도움을 준다고 합니다.

한방에서는 옥수수 수염차가 당뇨병과 신장염에 효과가 좋다고 하며, 이뇨 작용으로 인해 방광염의 예방 및 치료에도 도움을 준다고 합니다.

과거에는 보리차를 많이 마셨는데, 이런 차 종류는 신장에 무리를 주기 마려인덴 옥수수 수염차는 보리차에 비해 신장에 무리를 덜 주면서도 이뇨작용을 하여 부종의 치료에 탁월하다고 합니다.

탄산음료, 커피 등을 많이 마시는 사람들의 경우 조금 줄이고 옥수수 수염차로 바꾼다면 건강은 물론 군살도 빼고 부종도 잡아주는 효과를 볼 수 있습니다.

옥수수 수염차 만드는 방법

옥수수 수염차를 만드는 방법은 간단하게 소개해보면, 옥수수 수염을 뜯어내 말립니다. 옥수수 수염 외에도 결명자, 국화, 말린 옥수수를 곁들인다면 훨씬 더 효과를 높일 수 있습니다.

재료들을 넣고 센불로 한번 끓인 후에, 중불로 한시간 가량 더 끓여낸 것을 냉장 보관해서 수시로 마시면 됩니다.