고온 처리한 죽염 효능 9가지, 죽염 부작용

옛부터 건강에 좋아 많이 사용했다는 죽염은 고온에서 9번 열처리를 해서 만들어졌다고 합니다. 이렇게 해서 죽염의 독성을 제거 하게 되고 우리가 건강에 이롭게 사용할 수 있다고 합니다. 죽염 효능도 있지만 부작용도 있다고 하니 함께 알아볼까 합니다.

죽염 효능

1.정혈작용

나이가 들어가는 것은 피할 수가 없습니다. 또한 나이가 들어감에 따라 몸의 기능들도 점점 쇠퇴하게 되는데요. 피가 탁해지고 순환이 제대로 되지 않다보니 각종 질병에 노출될 위험이 높아집니다. 이럴때 죽염을 통해 정혈작용으로 피를 맑게 한다면 질병에 노출될 위험을 줄여주게 됩니다. 특히 성인병의 예방이나 치료에 큰 도움을 준다고 합니다.

2.백혈구 증가

백혈구가 하는 일은 우리 몸속에 침투한 세균이나 기타 유해한 물질 및 바이러스를 제거하는 역할을 합니다. 백혈구의 수는 곧 면역력과 연계되는데요. 나이가 들어감에 따라 이 면역력도 약해지기 마련입니다. 죽염은 백혈구 수를 증가 시키는 효능이 있어 몸의 저항력, 즉 면역력 향상에 도움을 줍니다.

3.해독작용

우리 몸은 순환 작용을 하게 됩니다. 이로 인해 생명을 이어가게 되는거죠. 하지만 이러한 과정 속에서 독소나 노폐물이 생기기 마련입니다. 일반적으로는 이 독소와 노폐물은 다 배출이 되지만 제대로 배출되지 않아 문제가 생기기도 합니다. 

그럼 곧바로 질병으로 이어지게 되죠. 죽염 효능은 해독작용을 통해 독소, 노폐물을 배출 및 제거를 도와줍니다. 아토피 피부염, 비염 등에 효과가 뛰어나다고 합니다.

4.위장강화

죽염의 가장 큰 효능 중 하나는 염증을 다스리는데 있습니다. 생리기능을 강화시키고 염증을 다스리기 때문에 왠만한 염증이 잘 생기지 않게 몸을 정화하는 효과를 볼 수 있습니다. 그렇다보니 위염이나 궤양 등 위장에 관련된 질병에 효능이 탁월합니다.

5.식욕촉진

죽염은 위산의 생산량도 높여줍니다.

평소 위산이 제대로 분배되지 않아 소화에 문제가 있다면 죽염을 이용한다면 소화도 잘 되게 해서 식욕을 촉진시키는 효과가 있습니다.

6.해열작용

몸 속에 염증이 생기게 되면 자연히 열이 발생하게 됩니다. 죽염의 염증 제거 효능이 뛰어나다보니 자연히 열을 제거하게 됩니다. 살균작용도 뛰어난 것이 죽염의 특징입니다.

7.입냄새 제거

입냄새가 심한 이유는 다양하지만 그 중에서 위장에서 올라는 입냄새가 가장 심하다고 할 수 있죠. 노폐물이 쌓이거나 제때 소화되지 못한 음식물들 때문인데, 죽염 효능을 통해 위장을 강화해서 이런 냄새를 제거해서 결과적으로는 입냄새 제거에도 도움을 주게 됩니다.

8.체질개선 효과

바쁜 현대생활과 서양식 식습관, 그리고 각종 스트레스, 오염 원인으로 인해 체질이 점점 산성화도 변해가고 있습니다.

그렇다보니 각종 질병에 걸려 고생하기도 하죠. 이럴때는 체질의 개선이 필요합니다.

죽염은 산성화된 체질을 중성화 시키는 효과가 있어 이런 문제를 예방 할 수 있습니다. 면역력을 키워 질병이 잘 걸리지 않게 도움을 줍니다.

9.뛰어난 소염작용

죽염은 소염작용이 특히 뛰어납니다. 곪은 상처, 몸속의 각종 염증 등 거의 모든 염증에 작용하요 치료에 도움을 줍니다. 상처나 염증이 있는 곳에 죽염을 뿌리면 금세 사라진다고 합니다.

죽염 부작용

죽염이 우리 건강에 좋은 효능들이 있긴 하지만 부작용도 있기 때문에 사용전에 꼭 알아두는 것이 좋습니다.

죽염을 먹는 경우 대부분 죽염수로 해서 먹게 됩니다.

하지만 건강에 이롭다 해서 너무 과하게 섭취하게 된다면 방광, 신장에 악영향을 미치게 되어 당뇨병 환자나 고혈압 환자들은 부종이 심하게 나타나는 부작용이 생기기도 합니다.

오한, 구토, 설사, 변비, 가려움증 등의 부작용이 생길 수 있으니 소량 섭취후에 몸의 상태를 체크하고 계속 사용할지 말지를 결정해야 합니다.